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Daily Archives: Marzo 1, 2012

Training Per Un Torneo (Introduzione)

Un mio recente articolo su un possibile sistema di allenamento ha attratto l’attenzione di un mio amico che mi ha chiesto di aiutarlo nella preparazione per un torneo che si svolgerà alla fine di Maggio. Ho pensato di trasformare il nostro lavoro in un diario